Почему гиперответственность опасна

Я считаю, что гиперответственность — один из симптомов отравления психики человека комплексом жертвы. Сейчас объясню, на примере, что я имею в виду под гиперответственностью и как это связано с проявлением жертвенности.

Во время учебы в школе знакомишься с совершенно различными характерами среди своих одноклассников. Может быть вы замечали таких ребят в классе, или сами к ним относились, которых обычно называют “отличниками”. Эти дети, всегда приходят на урок со сделанным домашним заданием, получают отличные оценки абсолютно по всем предметам, и в отличие от большинства своих одноклассников практически не имеют представления, как выглядит мир за пределами учебников. Каждый учился в школе, и каждый помнит, требования учителя к отличному знанию его предмета. И не трудно посчитать, сколько времени надо потратить, чтобы иметь высшую оценку абсолютно по всем предметам. Отличников в жизни намного больше, чем детей, обладающих сверхпамятью. Но даже когда у тебя сверхпамять — тебе все равно надо потратить дополнительное время, чтобы обратиться к дополнительным источникам информации, потому что выданного учителем материала на занятии не достаточно, чтобы получить отличную оценку. Зная, что в сутках 24 часа, что дети спят не меньше 8 часов, а на занятия в школе уходит не меньше 6 часов, и пусть будет еще плюс два часа на сборы и ужин (8), мы получаем, что свободного времени в лучшем случае у ребенка остается: 24 — 16 = 8 часов. Вряд ли найдется ребенок со здоровой психикой, который откажется провести за игрой в день как минимум 2 часа. Дети обожают играть, с друзьями на улице, если не пускают на улицу — за компьютером или в телефоне дома. А после игры надо же еще отдохнуть, восстановить силы. Дети обожают узнавать что-то новое, что им интересно: фильмы, книги, хобби — на темы вообще не связанные с обязательной учебной программой в школе. У детей очень много желаний, которые они хотят удовлетворить в жизни, чтобы жить. И все эти оставшиеся в сутках 8 часов можно с лихвой на это все потратить. А кто такой отличник? Отличник — это тот “избранный”, который намеренно откажется от своих желаний, принесет их и себя в жертву, потому что с очень большой вероятностью объектом его любви является взрослый, навязывающий ему слово “должен”. Ты должен хорошо учиться, чтобы:
.. было легче поступить в институт и устроиться на хорошо оплачиваемую работу
.. чтобы потом хорошо зарабатывать
.. чтобы мочь обеспечить себя и семью
.. чтобы не опозорить нас, твоих родителей, что ты такой дурак у них уродился.
И таких “должен” может быть очень много, формулировки могут разниться, но думаю, что суть вы поняли (или можете дополнить в комментариях).
И вот маленькому человеку, допустим лет 9, и ему надо подавлять свои желания пойти играть в мяч с друзьями на улицу (или сесть рисовать, или читать свою любимую художественную книгу), потому что он “что-то должен”. Притом вообще непонятные вещи. Деньги, институт? Что это? Неужели его поношенная одежда, доставшаяся от старшего брата, так много стоит? Неужели еда, которую дают в школе и ужин дома — так много стоят, что из-за них надо отказываться от любимых вещей? Не понятно. Но взрослый, которого он любит с рождения, выходит из себя, пытаясь донести ему это он что-то “должен”. А может ребенок и вправду дурак, если не может понять такие очевидные вещи. Делать нечего, должен, так должен, да и вопросов наверное таких больше задавать не надо, а то опять скажут, что дурак.

А потом такие дети вырастают, умными, ресурсными, привыкшими много работать, мало отдыхать. И при этом они не знают, чего хотят, и чем занять свободное время после работы. Институт закончен, хорошо оплачиваемая работа найдена — а дальше что?
А дальше такие взрослые, как правило, находят супругу-супруга манипулятора. Во благо которого они продолжают быть что-то должны. Понимаете, когда у человек нет своих желаний, очень тяжело привлечь внимание другого человека, самодостаточного и не манипулятора. Сейчас объясню.

Допустим, есть Маша, она увлекается верховой ездой, любит читать фантастику, работает бухгалтером, и знает, что для того, чтобы хорошо провести свое свободное достаточно просто самоорганизоваться. У нее здоровая психика, она ходит на работу, которую ей приятно работать и которая приносит ей достаточно денег. Она меняет свое свободное время ровно в таком количестве на работу, чтобы получить ровно столько денег, которых ей хватит на удовлетворение своих насущных и потенциальных потребностей. И это не предметы роскоши, которые многие покупают для того, чтобы ими хвастаться, а банальная оплата занятий по верховой езде, книги, которые она любит читать, и удовлетворение других ее потребностей, чтобы чувствовать кайф от жизни. Она получает бешеный восторг, проживая свою жизнь, так, как она этого хочет. И молодые люди, которые не знают, чего хотят от собственной жизни и своего будущего, ей невыносимо скучны и неинтересны. Она не хочет тратить на них свое время! А вот корыстная Анжела, которая привыкла, что может добиваться от родителей в детстве “своими хочу” всего, чего захочет, окончив с горем пополам колледж (может что-то и другое), пойдя на работу, почувствовала, как же это тяжело, когда 8 часов в день вокруг нее никто не бегает и не спешит удовлетворить ее желания, и кроме этого всего требуют выполнять задания, и еще качественно, не жалея себя. Да и в колледже было тяжело учиться, надо было прилагать усилия. А это тяжело. Некому было командовать, “я хочу”, “мне очень надо”, “просто купи”, “без этого я умру”! И для таких Анжел дети, выращенные жертвой, становятся настоящей добычей. При том тем видом добычи, которая под них полностью адаптирована. “Жертва” не слышит своих желаний и с радостью будет “должна” для того, кто скажет ей “ведь я тебя люблю, сделай для меня это”. Точно так же, как говорил родитель-манипулятор из детства. У “жертвы” запускается тот же сценарий, только с новым актером и другими декорациями. Новый человек удовлетворяет свои амбиции об “жертву”.

А теперь про гиперответственность. Это прекрасный маячок отследить, когда человек себя вел (а главное для кого) как жертва.
Смотрите, если человек устал, хочет отдохнуть, но продолжает что-то делать потому что “надо”, потому что на нем ответственность — надо сказать “стоп, хватит”. И начать разбираться. Почему надо? Кому надо? На вашем плече висит раненый боец-товарищ, которого надо донести до медпункта? Или клиент хочет сорвать на вашем труде как можно больше денег, чтобы начать пользоваться теми услугами, которые у вас заказал, максимально быстро? А может это ваш супруг/супруга не хотят учиться вождению и используют вас как водителя, чтобы добраться до места своего назначения? А может кто-то рядом очень хочет заполучить предмет роскоши/хорошо жить, но чтобы для этого по выходным трудились вы?

Вам точно хочется создать то, что от вас сквозь шквал эмоций требует человек, из-за которого вы перерабатываете? Ваше тело устало, оно хочет спать/есть/просто ничего не делать. Ради чего вы приносите его в жертву? Ведь чтобы быть счастливым и удовлетворять свои собственные желания вообще много денег не надо.

PS:

Есть категория “мечтателей”, которая уже выросла из простой игры в мяч (приелось), у которых так много сил и энергии, что их желания трансформируются в сложные амбициозные проекты, реализация которых приносит им изысканное удовольствие. Они часто спят по 6 часов, работают по субботам — но не из позиции жертвы. Их работа стала тем самым кайфом, который большинство могут получить только в свободное от оплачиваемой деятельности время.

И если вы или ваши знакомые, приносят себя в жертву ради вещей “которые не делают их счастливыми”, а только потому что они “должны” и чувствуют “ответственность” перед манипулятором, говорящим им “я люблю тебя” только если получает то, что от них хочет. Стоит остановиться и провериться на “жертву”.

Любовь — это не то чувство, за которое надо платить.